La Gestalt thérapie

Vous venez consulter parce que vous ressentez que quelque chose ne va pas ou plus dans votre vie et que vous avez pris la décision de vous faire accompagner pour que cela change.

Je vous propose un accompagnement en Gestalt-thérapie, individuel ou en groupe continu. Ensemble, nous partageons ce que vous souhaitez amener dans la séance, à la recherche de plus de liberté d’être et d’agir.

La Gestalt est une thérapie comme aucune autre. Cette méthode mise au point par le psychiatre Fritz Perls et ses compagnons de route il y a un demi-siècle met l’accent sur le développement du ressenti du client dans l’ici et le maintenant de la séance.

Ici, il va s’agir d’explorer ensemble comment vous vous y prenez inconsciemment pour vous retrouver toujours au même endroit, un endroit qui vous empêche d’exister librement. Cette co-construction dans le cadre de notre échange en séance permet de se débarrasser des blocages reproduits et de retrouver le plaisir d’être soi.